Vous estimez que votre mental prend trop de place ? Au lieu de lutter contre lui , si vous décidiez d'en faire votre allié ?

Techniques pratiquées dans cet Atelier

Qi GONG: Pratique des sons

Ce Qi Gong permet de faire vibrer les organes associés aux sons afin de ramener l'équilibre physiologique et émotionnel sur chaque loge.

EFT / Méthode Peat
Cohérence Cœur Cerveau
Apaiser la tête et le corps par la respiration centrée sur le cœur
Respirations toniques et profondes pour libérer les toxines et aider le mental à « décrocher ».
Calmer l'agitation mentale avec l’EFT et les méthodes PEAT, outils de libération émotionnelle

Support fiches techniques fournies à l'issu de l'atelier

Mon Binôme pour cet atelier : Catherine Gignoux

Catherine Gignoux, thérapeute et réflexologue à Laval, spécialisée en libération et équilibre émotionnels, gestion des traumas. Praticienne Access Consciousness Bars et Belly Revolution®

• Cabinet : 63, rue du Ponceau – 53000 LAVAL
• Tél : 06 02 32 69 36
• Site : www.catherinegignoux.com
• Mail : catherine.gignoux1@gmail.com
• Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=100014450915568